Вы просматриваете: Главная > дети - первый год жизни > Как избавиться новоиспеченной маме от страхов и тревог.

Как избавиться новоиспеченной маме от страхов и тревог.

 

 

Здравствуй дорогой читатель! Поговорим о такой теме, как страхи молодой мамы. Как избежать повышенной тревоги, когда остаешься со своей крохой один на один?

Вот  и наступает долгожданный момент – выписка из роддома. Все рады и счастливы. Этот день для семьи праздник – собираются все бабушки и дедушки. Но как и все праздники этот день заканчивается. Все уезжают по домам, мужу завтра нужно на работу…И вот молодая мама остается с крохой наедине и появляются тревога и страх, что вы ничего не знаете, что же делать дальше?

Такое состояние бывает у большинства мам и со временем оно пройдет.

 

 

«Он плачет, я делаю что-то не так?»

Новорожденный ребенок может плакать по множеству причин, ведь своим плачем он просто общается с мамой, так как по-другому он общаться пока не может. Возможные причины плача – ребенок хочет кушать, сырой или хочет спать.  Может ему жарко или холодно. Постепенно вы научитесь понимать своего малыша.

Очень частой причиной плача в первые месяцы жизни может быть кишечная колика. Это проявляется тем, что сразу после кормления малыш начинает кричать, у него краснеет лицо и он поджимает ножки. Чтобы избежать этого просто выкладывайте ребеночка на живот перед кормлением.

Из-за незрелости нервной системы некоторые малыши плачут перед тем , как заснуть. Если ребенок накормлен, сухой и ему не холодно и не жарко, то кратковременный плач (1-2 минуты) перед сном, иногда и во время сна, не должен вас пугать.

Плач на прогулке так же связан с незрелостью нервной системы, слабыми процессами торможения. Малыш реагирует на смену погоды, освещения, обстановки. Происходит перевозбуждение, ребенок некоторое время плачет, а потом спокойно засыпает.

Помните: это нормально и скоро пройдет. Просто возьмите своего кроху на руки.

 

 

«Мой ребенок вырастет избалованным!»

Пока ребенок совсем маленький, он очень нуждается в вашей заботе и ласке. Чаще берите малыша на руки, целуйте, ласково разговаривайте. Постарайтесь кормить по требованию, а не по часам. Если кроха на искусственном вскармливании, то лучше тоже кормите его на руках. Не нужно ждать пока ребенок «проревется»! Это угнетает нервную систему и тормозит развитие.

Важно! Если малыш не испытывает дефицита материнской  ласки, то его развитие идет быстрее. Скоро и вас ожидает награда –вввиде улыбки вашего любимого чада.

 

 

Страшно купать!

Главным страхом многих мам является боязнь не удержать ребенка. Запомните, что у вас в таких ситуациях сработает инстинкт. И еще детки  до 3х месяцев при попадании в воду  задерживают дыхание. У малышей постарше при попадании воды необходимо наклонить голову вниз под углом 45 градусов и  ребенок легко откашляется. Если вода попала в ушки, то паниковать тоже не нужно. Сверните ватные жгутики и промокните ушки.

Помните: малыш очень сильно чувствует изменения настроения мамы. Если мама тревожится и боится, то и малыш начинает беспокоиться! Поэтому, будьте спокойны, и купание будет только в радость для вас и вашего крохи.

 

 

«Постоянный страх!»

Ночью вы постоянно просыпаетесь и слушаете, как дышит ребенок, утром боитесь что можете уснуть и  задавить ребенка при кормлении. Днем опасаетесь, что ребенок может захлебнуться и подавиться молоком . И все это происходит по кругу и вы уже думаете. Что просто сошли с ума! Все просто – это так проявляется материнский инстинкт.

После родов скачет гормональный фон, плюс усталость и недосыпы – все это приводит к неоправданной тревоге. Необходимо расслабиться!

Помните: это обычное состояние для мам! В дальнейшем начнете переживать, что ребенок учиться ходить и может упасть.  В школе переживаете за его отметки, что он задержался. По мере взросления меняются только причины для тревоги и это нормально! Вы стали мамой!

 

 

 

9 полезных НЕ:

  • НЕ нужно кипятить воду, если у вас централизованная вода
  • Если Не пеленать туго, то малыш не станет «кривоногим»
  • Одноразовые подгузники НЕ вредят ребенку. Их просто нужно менять по мере заполнения
  • Ребенок НЕ замерзнет в комнате с температурой выше 20градусов, если весит больше 3,5 кг
  • Появление прозрачных выделений из носа – НЕ обязательно простуда. Если ребенок не проявляет беспокойства, то лечить его не стоит, просто сделайте влажную уборку
  • Слинг НЕ нарушит осанку ребенка
  • Использование рюкзака «кенгуру» НЕ повредит малышу, если в нем есть горизонтальное положение с распределением нагрузки, ка при ношении на руках
  • Применение клизмы и газоотводной трубки НЕ нарушит психику и сексуальную ориентацию малыша
  • НЕ принимайте близко к сердцу советы «бывалых». Все дети индивидуальны, и что подошло другому малышу, вашему может и не подойти.

 

Всем  мамам главное не бояться, а просто слушать свое сердце и материнский инстинкт. Все придет со временем и вы научитесь понимать своего кроху!

понравилась статья?расскажи друзьям

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники


Оставить отзыв

Яндекс.Метрика